圣诞树面包 材料 高筋面粉300克、清水145克 、黄油25克、鸡蛋1只 、 细砂糖10克、奶粉20克 、盐4克 蔓越莓干适量、红豆沙馅适量 、抹茶粉适量、黄油适量 做法 面团步骤： 1、除了盐、黄油 … Continue reading 圣诞树面包的做法_圣诞树面包怎么做_圣诞树面包的家常做法_吾爱烘焙
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圣诞大餐怎样吃才健康?(图)
汤品的选择 汤品的选择，以清汤、蔬菜汤最好，痛风的您不宜选择浓汤、牛肉汤等浓厚口味的汤品，糖尿病的您不宜选择勾欠的汤品。 主菜的选择 在主菜方面，因为份量较多，所以要用心选择，且针对不 … Continue reading 圣诞大餐怎样吃才健康?(图)
怎么吃圣诞大餐最健康
要吃得精明，第一步当然是要了解食物的营养成分，因为许多圣诞食品，如火鸡、蛋糕、糖果等，都有热量过高的问题，因此先知道它们的成分，就容易作出适当选择。例如：以100g食物计算，火鸡的热量是141kc … Continue reading 怎么吃圣诞大餐最健康