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土豆风靡半个地球，无论国内还是海外，人们都对土豆情有独钟。但爱吃土豆，到底对健康是好是坏，这要分开来看。 土豆本身的营养价值不差，富含钾元素，含量堪比香蕉;维生素C也比较丰富，能与番茄相媲美;富含国人 … Continue reading 土豆当菜吃好处减半

多项研究已证实，油炸薯条和薯片对健康不利。这一点也让土豆背上了“不健康食物”的骂名。然而，据英国《每日邮报》9月1日报道，美国斯克兰顿大学的一项新研究发现，只要烹饪方法得当，土豆其实有益心脏健康，可降 … Continue reading 烤土豆竟有这些好处

一些食物保存不当很容易变质，既不利于健康又浪费钱。大众养生网专家总结出的食物保存绝招。 放个苹果，土豆不发芽 土豆很容易发芽，如果在土豆中加一个苹果，就能有效防止土豆发芽，延长土豆保存期。 塑料袋换纸 … Continue reading 土豆哪6种保存不发芽

现代人由于不良的生活习惯，很容易忽视我们胃部的健康。胃溃疡就是常见的一种胃病。胃溃疡与普通胃炎是不一样的，胃溃疡发病面临很多痛苦。对于胃溃疡患者除了接受必要治疗外，日常饮食疗法是最有效的一种，注意饮食 … Continue reading 蜂蜜搭配土豆有助治疗胃溃疡