【土豆的营养价值】土豆的功效与作用、营养价值及功效、适用人群

土豆的介绍 土豆的通用学名是马铃薯(学名:Solanum tuberosum,英文:Potato),中国东北称土豆、华北称山药蛋、中国西北称洋芋、江浙一带称洋番芋,广东及香港称它为薯仔。其它还有过的称 … Continue reading 【土豆的营养价值】土豆的功效与作用、营养价值及功效、适用人群

土豆令人肥胖?盘点大众关于土豆的6个认识误区

  土豆本身,是不会让人发胖的。下面将对6个误区进行详细解析,希望能为大家解决疑惑。   误区1 吃土豆导致血糖升高   事实:只要选择正确的烹饪方式,不会导致吃完土豆血糖升高。说起血糖,不 … Continue reading 土豆令人肥胖?盘点大众关于土豆的6个认识误区