护脑：菠菜 因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“还原食物”，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于“还原食物”呢?专家研究认为，菠菜首当其冲。其次为韭菜、葱、豌豆角、西红柿、胡萝卜、小 … Continue reading 身体的不同部位需要不同食物呵护
标签： 器官
7色果蔬保护7个身体器官(图)
绿色果蔬护眼：猕猴桃、西兰花、生菜、芥蓝、菠菜、卷心菜、大白菜。 绿色蔬菜中包含叶黄素和玉米黄素，这两种类胡萝卜素能够帮助保护视力，防止视力下降，有效防止失明。西兰花、卷心菜及其他十字花科蔬菜 … Continue reading 7色果蔬保护7个身体器官(图)
老年人多器官功能衰竭吃什么好
多器官功能衰竭指的就是人在患有严重的疾病或者大手术以后。或者受到严重的创伤的时候在较短的时间段里面相继或者同时出现两个或者两个以上的器官功能衰竭的情况，老年人患有多器官功能衰竭的话则是因为在多器官慢性 … Continue reading 老年人多器官功能衰竭吃什么好
人体不同器官最爱的食物【图】
吃饭时，还在遵照自己的口味选择食物吗?其实，你应该听听来自体内器官的“呼声”。近日，美国一家网站为读者提供了一份“器官食谱”，告诉你各个器官最爱哪种食物。 1、眼睛――鸡蛋 蛋黄中含类胡萝卜素、叶黄素 … Continue reading 人体不同器官最爱的食物【图】
身体六大器官想“吃”啥
人体需要营养，才能正常“运转”。但你知道吗，身体的不同部位，需要的营养也是不同的。大众养生网详细列出了这些营养素。例如骨骼：钙质和维生素D。这是最为人们所熟知的一种，特别是更年期女性很容易因缺钙导致骨 … Continue reading 身体六大器官想“吃”啥