多喝水就能减肥瘦身?饭前喝2杯有助减肥

  根据日本健康百科网站报道,内科专家中野里美认为:光靠大量喝水是无法减肥的。“多喝水能减肥”的说法源于一部分人看到艺人或模特表示“每天要喝2升水”,就想当然地认为“只要多喝水就能瘦”。但实际上,“大 … Continue reading 多喝水就能减肥瘦身?饭前喝2杯有助减肥