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哺乳期能吃糙米吗 哺乳期是可以食用糙米的。糙米富含营养元素如蛋白质，膳食纤维，维生素，氨基酸，无机盐等等，哺乳期的妈妈们要给宝宝喂奶，会流失营养，吃糙米可以补充营养元素，强身健体，有助于保证乳汁的健康 … Continue reading 【哺乳期能吃糙米吗】哺乳期可以吃糙米吗