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哺乳期能吃空心菜吗 哺乳期是可以食用空心菜的。 空心菜含有丰富的粗纤维，这种粗纤维由纤维素，木质素和果胶等组成，哺乳期吃空心菜，补充粗纤维，可以促进身体的排毒，减轻身体的水肿现象，控制体重，保持健康外 … Continue reading 【哺乳期能吃空心菜吗】哺乳期可以吃空心菜吗