标签： 哺乳期可以吃糯米吗

哺乳能吃糯米吗 哺乳期可以吃糯米，但是一次不能吃太多。糯米富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。哺乳期妈妈如果摄入了易产气的食物，如：薯类、菜花、韭菜、蒜 … Continue reading 【哺乳期能吃糯米吗】哺乳期可以吃糯米吗