标签： 含镁的食物和水果

哺乳期缺镁的症状 镁是维持人体生命活动的必需元素，具有调节神经和肌肉活动、增强耐久力的功能。 哺乳期若缺镁会有厌食、恶心、呕吐、衰弱等症状。缺镁加重还可造成记忆力减退、精神紧张、易激动、神志不清、烦躁 … Continue reading 【哺乳期补镁】哺乳期缺镁_含镁的食物和水果