标签： 含硒高的食物有哪些

硒的作用 硒是人体生命活动中必需的微量元素之一，是人体内的抗氧化剂，能提高人体免疫力，具有多种生物功能。 1、硒是食物源抗氧化剂，硒能清除人体内过多的氧自由基，防止细胞膜脂质过氧化的破坏，它的抗自由基 … Continue reading 【含硒的食物】含硒高的食物有哪些、水果_什么食物含硒多_硒的作用