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对于当代的年轻人和中老年人来说，很多人都是处于亚健康的一种身体状态。颈椎病是近年来非常常见的一种病例，它主要是发生在年轻人和中老年人身上。它主要是由于长期久坐而且低头做事而导致的。所以对于有颈椎病的人 … Continue reading 颈椎病最忌头尽力后仰