关于便秘的饮食误区 北大第一医院消化内科副主任医师 刘建湘 大多数人都遭遇过便秘。许多人相信能通过饮食来缓解，可事实上，却犯了不少错。 误区1：不吃肉少吃饭。有人认为不吃肉少吃饭就能缓解便秘，其实这样做反而会 … Continue reading 关于便秘的饮食误区
