标签： 吃豆芽的好处

　　研究证明，黄豆发芽后，胡萝卜素可增加1～2倍，维生素B2增加2～4倍，维生素B12是大豆的10倍，维生素E是大豆的2倍，尼克酸、叶酸等物质也成倍增加。 　　黄豆发芽后天门冬氨酸急剧增加，所以经常吃 … Continue reading 吃豆芽能防治5种病 专治咳嗽痰黄