苦瓜富含膳食纤维、苦瓜甙、维生素C,胡萝卜素、B族维生素和多种氨基酸、钙、磷等,是最佳抗氧化剂,能提高机体应激能力,降低发生癌变的危险性。传统医学认为,苦瓜味苦,生则性寒,熟则性温。生食清暑泻火, … Continue reading 三种人少吃苦瓜
苦瓜富含膳食纤维、苦瓜甙、维生素C,胡萝卜素、B族维生素和多种氨基酸、钙、磷等,是最佳抗氧化剂,能提高机体应激能力,降低发生癌变的危险性。传统医学认为,苦瓜味苦,生则性寒,熟则性温。生食清暑泻火, … Continue reading 三种人少吃苦瓜