标签： 吃芝麻的注意事项

吃芝麻的注意事项 芝麻的乌发功效很多人都知道，但是你知道吃芝麻也有一些事项需要注意哦。 1、芝麻连皮一起吃不容易消化，建议压碎后再食用。压碎后的芝麻不仅有股迷人的香气，更有助於人体吸收。把磨碎的芝麻粉 … Continue reading 【吃芝麻的注意事项】_如何挑选芝麻