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一.金枪鱼生吃好吗？ 新鲜的金枪鱼，生吃最佳，当然也可以煮熟吃。金枪鱼生鱼片堪称生鱼片之中的极品。从金枪鱼的品种看，生鱼片质量由高至低分别为蓝鳍金枪鱼、马苏金枪鱼、大眼金枪鱼和黄鳍金枪鱼。蓝鳍金枪鱼和 … Continue reading 金枪鱼生吃好吗？

莴笋,菊科莴苣属;能增强人体的血糖代谢功能。 它的碳水化合物含量较低,而无机盐、维生素含量较高,特别是烟酸含量较高;作为胰岛素活化剂,糖尿病人常吃些莴笋,能改善糖代谢功能。 那莴笋能生吃吗? 下面将为 … Continue reading 莴笋可以生吃吗

章鱼是一种比较常见的食物，也是一种很多人都喜欢吃的食物。章鱼的吃法有很多中，比如说章鱼是可以生吃的，而生吃章鱼也是在韩国比较流行的一种吃法。章鱼生吃虽然可以获得美味和营养，但是对于人体也是有着一定的危 … Continue reading 章鱼可以生吃吗

彩椒是一种营养比较丰富的食品,可以适量生吃,比如直接吃或者凉拌吃。 彩椒中富含维生素C、硫胺素、烟酸、胡萝卜素、膳食纤维、钾、镁等矿物质,对保持健康十分有益。 彩椒煮熟后,如果煮熟了,就会损失彩椒里面 … Continue reading 彩椒可以生吃吗