吃什么食物可以预防皮肤干燥?

秋季天气很干燥,皮肤也变得很干燥,这个时候补水显得尤为重要,想要赶走皮肤干燥,当然要多喝水,但喝水滋润皮肤还不够,多吃补水护肤的食物才是关键。那么秋天补水吃什么最有效?下面为您介绍。 1、香油 芝麻油 … Continue reading 吃什么食物可以预防皮肤干燥?