标签： 吃什么补肝养肝

补肝养肝吃什么最有效 答：补肝养肝可多食用以下几类食物：一、富含优质蛋白质的食物鱼类如三文鱼、鳕鱼，含优质蛋白和欧米伽-3脂肪酸，可减少肝脏炎症，促进肝细胞修复再生，但痛风患者需谨慎。豆类及豆制品（如 … Continue reading 吃什么补肝养肝(吃啥补肝养肝的食物)