标签： 吃什么补精最快

吃什么补精最快比较有用? 问：吃什么补精最快比较有用？ 答：可以多吃富含优质蛋白比较丰富的食物，比如鱼肉、牛奶、鸡肉、牛肉；还要多吃含锌量比较丰富的食物，比如动物的肝脏、牡蛎；还可以多吃含硒量比较高的 … Continue reading 吃什么补精最快