吃什么可以健脾? 问：要吃什么，和做什么运动才能健脾？ 答：最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。另外就是饼干。4.苹果 健脾补气益胃，生津润燥。宜于脾虚食 … Continue reading 吃什么健脾
吃什么可以健脾? 问：要吃什么，和做什么运动才能健脾？ 答：最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。另外就是饼干。4.苹果 健脾补气益胃，生津润燥。宜于脾虚食 … Continue reading 吃什么健脾