标签： 去壳

 莲子是睡莲的种子，可以新鲜采摘之后食用，也可以晒干之后用来熬粥。不过，晒干之后的莲子非常坚硬，要去壳并没有那么容易。然而，这一点并不…

很多人都知道，白果营养丰富，保健功效出色，既能美容，又能延缓衰老，还能预防疾病，但是想吃白果时，却不知道应该怎样把它外层的白色硬壳去掉。其实想去…