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　　第三，玉米含有较多的纤维素，可预防直肠癌。纤维素能促进胃肠蠕动，缩短食物残渣在肠内的停留时间，并把有害物质带出体外，从而对防止直肠癌具有重要意义。 　　第四，玉米中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，均 … Continue reading 抗癌卫士 多吃玉米好处多 5大原因 玉米抗癌疗效佳