一粒花生仁大概相当于1克。 实际以下： 1.因为100粒花生仁大概0.1Kg，因此1粒花生仁大概1克。 2.花生仁蛋白质含量很高，仅次黄豆，花生仁是高脂肪食物，100g花生仁含人体脂肪44.3g，在其 … Continue reading 一个花生多少克
一粒花生仁大概相当于1克。 实际以下： 1.因为100粒花生仁大概0.1Kg，因此1粒花生仁大概1克。 2.花生仁蛋白质含量很高，仅次黄豆，花生仁是高脂肪食物，100g花生仁含人体脂肪44.3g，在其 … Continue reading 一个花生多少克