标签： 刺老芽的作用

便秘者一般都是在饮食上出现的问题，所以食疗效果又快又好，便秘患者一般都因为不爱运动爱吃辛辣容易上火的食物，而且不爱喝水不喜欢吃水果等原因。应该养成良好的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮纤维多的食 … Continue reading 便秘能吃刺老芽吗