标签： 初期胖

在运动的开始阶段会变胖的原因很多,需要根据不同的情况来分析,因为运动量太大会导致食欲增加,或者是身体变胖,或者是脂肪消耗后肌肉组织增多,糖原、水贮存量增加,导致体重增加。 1、胃口增强:在运动初期,由 … Continue reading 为什么运动初期会变胖