减脂菜 吃什么蔬菜减脂肪最快 答:最刮油减肥的蔬菜:五、芥菜 芥菜有助于清除人体内多余的脂肪,从而起到减肥的作用。芥菜组织较粗硬、含有大量的B族维生素,量食用纤维素,故有减肥与宽肠通便的作用,可以用来防治便秘 … Continue reading 减脂菜