减肥沙拉 减肥时吃沙拉要注意哪些问题?沙拉的热量真的不高吗? 答：像黄瓜、生菜、苹果、西红柿、西柚等水果蔬菜的热量则比较低，就很适合做减肥沙拉。另外有些人还会喜欢加坚果，这也是需要关注的一个点，我们在减重中也是 … Continue reading 减肥沙拉
