标签： 减肥怎么吃才好

　　糖分转换为脂肪有胰岛素的“功劳” 　　众所周知，人体中有两个控制血糖的重要激素——“胰岛素”和“胰高血糖素”，当人进食后，食物被分解为葡萄糖，葡萄糖迅速进入血液中，导致血弹上升，此时大脑会刺激胰腺 … Continue reading 选择低GI值食物才能成功减肥