标签： 减肥可以吃莲藕吗

减肥可以吃莲藕不 答：减肥期间是可以吃藕的，藕的热量含量是比较低的，而且饱腹感会比较强，并且有清热解毒的功效。藕属于莲科植物，微甜而脆，可生食也可以煮食，是常用的餐菜之一。藕也是药用... 减肥期间能 … Continue reading 减肥可以吃莲藕吗