标签： 冰糖热量高吗

冰糖吃了会不会长胖 答：冰糖的主要成分是蔗糖，属于高热量碳水化合物，每克蔗糖可提供约4千卡热量。在人体总热量摄入未超过消耗量时，蔗糖会被分解为葡萄糖，作为能量供身体使用，而非转化为脂肪储存。例如，每日 … Continue reading 冰糖热量高吗(冰糖热量高吗减肥期间能吃吗)