标签： 冬季减肥粥

冬天减肥喝什么粥最有效 冬天减肥喝哪些粥好 答：1、红枣小米粥：材料：小米30g、红枣10颗。做法：小米洗净沥干水分，红枣洗净去核备用，洗净沥干水分的小米，放入平底锅，用小火炒，炒至干爽，并飘出香味即 … Continue reading 冬季减肥粥