养生食品 常见的养生食品有哪些? 答：牛奶：牛奶中富含高蛋白和钙，可以补充人体内的钙，有效的预防骨质疏松，有很好的保健作用。苹果：苹果中富含的维生素，不仅有消炎的作用，还可以抑制癌细胞的生长，提高人体的免疫能力 … Continue reading 养生食品
