标签： 养生米糊

养生米糊的种类有很多，比如白米糊、黑芝麻糊、花生米糊以及红薯米糊等，这些米糊主要是容易被肠胃吸收消化，可以改善便秘的症状，而且有补血的效果，适合女性在经期的时候食用。养生米糊一般是用开水冲服就可以了， … Continue reading 养生米糊食谱