标签： 养生太极

养生太极和太极拳的区别 答：养生太极和太极拳的主要区别在于练习目的、动作特点以及应用场景。练习目的：养生太极拳：以强身健体、延年益寿为主要目的。它结合了中医经络学说和现代运动生理学，通过练习调节身体机 … Continue reading 养生太极(养生太极拳第一套教学视频)