元旦将至 怎么吃才健康?

  一.聚餐提倡分餐制,公筷公勺大家使   提倡分餐制是保持健康身体的措施。最简单可行的就是在餐桌上准备公筷公勺,避免个人的筷子和勺进入大家的菜肴中。   二.按时就餐莫贪玩,饮食规律防紊乱   新年 … Continue reading 元旦将至 怎么吃才健康?