孕妇吃藕的好处和禁忌 答：藕具有通便止泻、健脾开胃的作用。藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。孕妇食用莲藕可有效预防孕期便 … Continue reading 健脾开胃(健脾开胃茶饮配方)
孕妇吃藕的好处和禁忌 答：藕具有通便止泻、健脾开胃的作用。藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。孕妇食用莲藕可有效预防孕期便 … Continue reading 健脾开胃(健脾开胃茶饮配方)