很健康的早餐食谱 答：健康早餐食谱搭配需要满足四大要素:谷类能量,蛋白营养,碱性豆奶,果蔬精华,例如: 1、水果蔬菜:如生菜沙拉、小番茄、苹果。 2、饮料:橙汁、猕猴桃汁、豆浆、牛奶。 3、主食:面包 … Continue reading 健康早餐搭配
很健康的早餐食谱 答：健康早餐食谱搭配需要满足四大要素:谷类能量,蛋白营养,碱性豆奶,果蔬精华,例如: 1、水果蔬菜:如生菜沙拉、小番茄、苹果。 2、饮料:橙汁、猕猴桃汁、豆浆、牛奶。 3、主食:面包 … Continue reading 健康早餐搭配