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饭豇豆粥的做法 油菜粥的做法

　　油菜粥的做法简单是汤粥菜谱的常见菜,不一定要看油菜粥视频才能学会,但怎么做油菜粥最好吃,跟着光明素食网来做这道油菜粥吧。 　　菜系及功效:汤粥菜谱 　　油菜粥的制作材料: 　　主料:油菜叶100克 … Continue reading 饭豇豆粥的做法 油菜粥的做法

三宝素粥的做法 南瓜粥的做法

　　原料：南瓜，大米，葱，青椒 　　做法： 　　1.将南瓜切成小丁，大米洗净用水浸泡； 　　2.葱，青椒切丝，锅中加水适量； 　　3.烧开，加入大米，大火煮开，小火煮15分钟； 　　4.加入南瓜丁，再 … Continue reading 三宝素粥的做法 南瓜粥的做法

滋养双耳粥的做法 桑仁粥的做法

　　主料： 糯米100克 桑葚（紫 红）30克 　　调料： 冰糖30克 　　桑仁粥详细制作步骤 　　1.将桑葚洗净干净； 　　2.桑椹与糯米同入沙锅内煮粥； 　　3.粥熟时加入冰糖，调匀即可。 　　主 … Continue reading 滋养双耳粥的做法 桑仁粥的做法

薏杞粥的做法 赤小豆粥的做法

　　主料： 赤小豆150克 糯米150克 　　调料： 赤砂糖10克 　　赤小豆粥详细制作步骤 　　将赤小豆、糯米淘洗干净，同煮成粥，食时加少量红糖。 赤小豆粥制作提示 也可在煮粥时加少量食盐；红小豆又 … Continue reading 薏杞粥的做法 赤小豆粥的做法

蔷薇花粥的做法 三宝润燥粥的做法

　　主料： 银耳10克 　　调料： 冰糖适量 　　三宝润燥粥做法： 　　1.莲子大枣用温水泡发,洗净;莲子用温水泡发,洗净;粳米用水冲洗两遍,沥干水备用;银耳摘去根蒂,用手掰成小片; 　　2.砂锅中加 … Continue reading 蔷薇花粥的做法 三宝润燥粥的做法

普洱冬菜粥的做法 香茗粥的做法

　　主料： 粳米100克 　　辅料： 茶叶15克 　　调料： 姜3克 　　香茗粥详细制作步骤 　　1. 将茶叶用温水浸泡，然后滗去水。 　　2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，沥干水分备用。 　　3 … Continue reading 普洱冬菜粥的做法 香茗粥的做法