标签： 便秘

土豆汁具有一定的治疗便秘的作用，这是因为土豆里面含有丰富的膳食纤维，虽然土豆的淀粉含量非常多，但是多为抗性淀粉，在进入肠胃以后多数会通过排泄代谢出去，在调理肠胃，促进消化方面能够发挥一定的作用，所以说 … Continue reading 土豆汁能治疗便秘吗

按摩、饮食、排便习惯、锻炼、药物等都可以立刻解决便秘,便秘就是胃肠蠕动变慢,大便干燥,导致排便次数减少,就会出现便秘。所以对于立即解决便秘的小妙招,可以根据以下几种情况进行处理: 1、按摩:顺时针方向 … Continue reading 马上解决便秘的小妙招有哪些

女性在日常生活中食用莲雾有补充营养、预防便秘等作用,但莲雾的作用有限,无法用来治疗疾病。假如患病了,也要用相关的药物来治疗,月经期间不能吃太多,否则会导致不适感。 1、补品:莲雾是一种比较常见的水果, … Continue reading 女人吃莲雾的好处

　　香蕉中含有的大量的鞣酸，有很强的收敛作用，可将粪便结成干硬粪便，从而造成便秘。 　　在日常生活中，很多人都认为吃香蕉能够起到润肠通便的作用，所以有些便秘的人会经常吃香蕉。然而，香蕉对于有的人不但不 … Continue reading 鞣酸含量高 吃香蕉不能通便反而可导致便秘

　　误区1：不吃肉少吃饭。有人认为不吃肉少吃饭就能缓解便秘，其实这样做反而会给便秘推波助澜。胃肠的运动也是需要动力的，而正常的饮食是保证其正常运转的基础动力，否则体内的废物很难被排出体外。不过，因为高 … Continue reading 缓解便秘到底该怎么吃

　　龟苓膏清热排毒，胃寒、孕妇及经期人群少食 有些白领整日忙于工作，容易出现口干心烦、便秘等症状，这类人群适合吃龟苓膏，但不宜多吃。因为龟苓膏有清热排毒的作用，所以偏于寒凉，一般胃寒和脾胃虚弱的人还是 … Continue reading 吃中药类零食有宜忌

　　“中秋石榴红，有情人团圆。”中秋临近，遍地石榴成熟，让不少市民一饱口福。但也有人食用过量，导致不适。芝罘区一名5岁男童因过量食用石榴，很多石榴核堵在直肠内而患上急性直肠炎。 　　在毓璜顶医院肛肠门 … Continue reading 便秘者及盆腔炎患者慎食石榴