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高血压的患者需要吃什么东西对于身体好呢，而又有什么食材是高血压患者要尽量避开的呢，其实高血压的病人在饮食上面的原则就是要少盐，少糖，少油，此外高血压的病人还需要多喝水并且参加一些运动才行，那么高血压能 … Continue reading 高血压能吃烧仙草吗

不要以为长生不老的“仙丹”都是像灵芝这样名贵的中草药，那些廉价到让你咋舌的中草药同样具有极高的养生保健作用。今天向大家推荐中医六大“仙草”，合理使用，可以让你益寿延年。 1、何首乌 补肝肾益精血 特点 … Continue reading 6大“仙草＂长生不老

第一：铁皮石斛 铁皮石斛，又名：黑节草、云南铁皮。属兰科多年生附生草本植物。茎直立，圆柱形，高9-35厘米，花期3~6月。主要分布于中国云南、安徽、浙江、福建等地。属补益药中的补阴药：护肝利胆、益胃生 … Continue reading 你所不知道的9大中华仙草的神奇妙用