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身高是个硬伤，特别是对身高低的人群来说，那有没有可以长高的方法呢。方法其实有很多，比如经常运动，跑跑步，拉拉韧带，这些都可以增高身高。那睡前做什么运动容易长高呢？这是一个值得探索的问题，如果能知道这个 … Continue reading 睡前做什么运动容易长高呢