什么补血 吃什么补血啊 答：平时可以多吃一些动物血、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋以及新鲜的水果蔬菜，还有鱼类食物、坚果类食品，都可以补血的，这里面都含要很多的铁，如果是缺铁性贫血，可以有效的改善。只要不是特别的贫血，是 … Continue reading 什么补血
