【产妇能吃韭菜吗】产妇可以吃韭菜吗

产妇能吃韭菜吗 产妇可以吃,但要慎吃。韭菜含有维生素C及钙、磷、铁等,尤其是维生素C的含量为番茄的4倍。其性温,益脾健胃,行气理血。多吃韭菜可养肝、增强脾胃之气。韭菜含有较多的纤维素,能增加胃肠蠕动, … Continue reading 【产妇能吃韭菜吗】产妇可以吃韭菜吗