哺乳期能吃大米吗 哺乳期可以吃大米。米粥具有补脾、和胃、清肺功效。米汤有益气、养阴、润燥的功能，能刺激胃液的分泌，有助于消化，并对脂肪的吸收有促进作用，对产后瘦身有帮助作用。哺乳期吃大米的好处如下： … Continue reading 【哺乳期能吃大米吗】哺乳期可以吃大米吗
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【产妇能吃大米吗】产妇可以吃大米吗
产妇能吃大米吗 产妇在生产完之后肠胃比较虚弱，大米熬制的米汤和米粥口感细腻、容易消化，非常适合产妇食用。 90%以上的人体必须的营养元素都在大米的胚与糊粉层，即“米珍”中，且较为均衡，这应该是其所以成 … Continue reading 【产妇能吃大米吗】产妇可以吃大米吗