产妇可以吃紫甘蓝吗

产妇能吃紫甘蓝吗产妇是可以食用紫甘蓝的。紫甘蓝富含营养元素如优质蛋白，纤维素，矿物质，维生素等等，产妇生产流失营养，吃紫甘蓝可以补充营养，强身健体，促进产后恢复。紫甘蓝富含铁元素，产妇吃紫甘蓝，可 … Continue reading 【产妇能吃紫甘蓝吗】产妇可以吃紫甘蓝吗