产后瘦身食谱 答：产后瘦身食谱四 早餐:牛奶麦片粥一碗,哈密瓜半个。 午餐:皮蛋瘦肉糙米粥一碗,煮青菜一碗,小番茄10—12个。 晚餐:河粉汤一碗半,河粉100g,内加海参、虾仁、肉片、笋片、木耳、香 … Continue reading 产后瘦身食谱
产后瘦身食谱 答：产后瘦身食谱四 早餐:牛奶麦片粥一碗,哈密瓜半个。 午餐:皮蛋瘦肉糙米粥一碗,煮青菜一碗,小番茄10—12个。 晚餐:河粉汤一碗半,河粉100g,内加海参、虾仁、肉片、笋片、木耳、香 … Continue reading 产后瘦身食谱