蔬菜玉米麦片粥 枸杞玉米五彩羹 食材： 玉米粒(鲜)200克、枸杞子10克、燕麦片(即食)30克、甜豌豆20克、菠萝丁50克 工具： 削皮刀、煮锅 做法： 1、将枸杞子洗净泡软。 2、菠萝、胡萝卜去皮切丁 … Continue reading 蔬菜玉米麦片粥 枸杞玉米五彩羹
