云星菜的营养价值与药用价值_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

云星菜很多人都不了解,不知道它是什么菜,其实云星菜是野菜的一种,它的学名叫苋菜,外表碧绿,口感鲜嫩,味道略有苦涩,平时可以凉拌也可以做馅。这种云星菜的营养价值特别高,对人体有多种好处。 1、促进骨骼发 … Continue reading 云星菜的营养价值与药用价值_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值