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野燕麦也叫乌麦，它属于一年生草本植物，而且是一种对麦类植物有类的杂草，但是这种植物却可以入药，而且药用价值特别高，最近几年在保健品市场上特别热销，那么野燕麦有哪些功效与作用呢？下面小编就会具体告诉大家 … Continue reading 野燕麦/乌麦的功效与作用_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值

乌麦是五谷杂粮的重要成员，它是禾本科植物乌麦的成熟种子，人们在收取他以后可以把它磨成乌麦面食用了，也能把炒熟以后制成乌麦茶泡水喝，他能为身体补充丰富营养，并能保健身体，预防疾病，那么荞面到底有哪些功效 … Continue reading 乌麦的功效与作用 吃乌麦的好处_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值