煲乌鸡汤放什么材料好喝又补血 答：黄芪（15克）：补气健脾，增强气血运行。红枣（6-8颗）：补中益气，养血安神（去核不易上火）。枸杞（15克）：滋阴明目，增强免疫力。2. 辅助增鲜提味 生姜（3-4片 … Continue reading 乌鸡汤放什么材料(乌鸡汤放什么材料最补气补血,适合哪些人喝?)
煲乌鸡汤放什么材料好喝又补血 答：黄芪（15克）：补气健脾，增强气血运行。红枣（6-8颗）：补中益气，养血安神（去核不易上火）。枸杞（15克）：滋阴明目，增强免疫力。2. 辅助增鲜提味 生姜（3-4片 … Continue reading 乌鸡汤放什么材料(乌鸡汤放什么材料最补气补血,适合哪些人喝?)